Плодовете, зеленчуците и човекът са взаимосвързани,
тези биохимични съединения, които се синтезират от растенията, могат ефективно да се използват за лечението на различни болести, сред които и подагра.
Специалистите препоръчват на болните от подагрен артрит да включват в менюто си портокали, дини, вишни, кисел трън, дренки, клюква, лимон, ряпа, офика, шипки, ябълки.
Патладжаните се използват без ограничения в лечебното хранене при подагра, а също и при заболявания на черния дроб и атеросклероза.
Гроздето и гроздовият сок се препоръчват при пикочно-кисела диатеза. Гроздовият сок допринася за извеждането на пикочната киселина от организма, предотвратява натрупването на соли в ставите. Разреждайте гроздовия сок с 1/4 чаша алкална минерална вода.
Полезно е в големи количества да се приемат горски ягоди и боровинки през сезона, в който зреят.
При подагра помагат и черешите и техния сок.