Author Archives: Pod@gr@2018

Диета № 6 по Певзнер при подагра

Диета № 6 по Певзнер

Диета № 6 по Певзнер се прилага при подагра и бъбречнокаменна болест -образуване на камъни от соли на пикочна киселина – урати, и на оксалова киселина – оксалати, при които се изключват месни и рибни продукти. Диета № 6 се прилага и при заболявания на задстомашната жлеза — панкреаса (при панкреатит възпаление на жлезата), защото […]

Същност на подаграта

Същност на подаграта

Въпросът за определяне същността на подаграта занимава учените от столетия. Клинически подаграта се характеризира с остри ставни пристъпи обикновено без остатъчни явления, но се срещат и безпристъпни форми. Все пак острите кризи са най- характерният белег на заболяването. Характерни са уратната литиаза и честото бъбречно увреждане. От гледна точка на етиологията се касае за наследствено […]

5 Диетични съвета при подагра

Алкална вода и Алкална салата при диета подагра

Добре балансираната диета е неизменна част от цялостния лечебен процес при болните от подагра. Приемът на вода и течности е съществена част от диетата на болните от подагра -препоръчва се пиенето на 10-12 чаши вода дневно. Предпочитани за диета при подагра, са печените пред пържените храни. Важно е да се отбележи, че нивото на пурините […]

Подагра и йога

Подагра и йога

Помагат ли йога упражненията при подагра? Да, йога упражненията могат да помогнат изключително много на страдащите от подагра, стига да се правят системно. Йога е много повече от физическо натоварване на тялото. Това е наука, която ни помага да опознаем себе си и света. Йога произлиза от санскритската дума „YUG” и означава „съюз, обединение, единство, […]

Специални съвети за подагра

Специални съвети при подагра

Покой и упражнения: При възпалена или силно болезнена става се препоръчва покой. Когато почувствате подобрение, се заемете с всекидневни половинчасови упражнения за раздвижване на ставата, без да я претоварвате. Прилагайте и техники за заздравяване на мускулите, за да регулирате образуването на вътреставната смазваща течност и да постигнете еластичност на околоставните мускули. Хранителен режим: Чрез здравословен […]

Подагра и ароматерапия

Подагра и етерични масла

Етеричните масла внасят хармония и чувственост в живота ни. Уханията им ни успокояват, стимулират и дори “омайват”. Ароматерапията придружена с масаж, се прилага в помощ на скованост в мускулите, кожни раздразнения, главоболие, проблеми със сексуалната функция, нарушения на съня, стресови и страхови състояния, депресия и други Лайката и лавандулата потискат възпалителните процеси при подагра, а […]

Подагра и ябълки

Ябълки и подагра

С какво са полезни ябълките при подагра. При подагра е много важно да се съблюдава строга ниско пуринова диета Особено ценен плод при това заболяване е ябълката. Плодът съдържа много полезни за организма микро и макро елементи с витамини, които са незаменими при възстановяване на силите на организма при артритни възпаления . Лечебният ефект ябълките […]

Връзката между стрес и подагра

Връзката на стреса и подаграта

Може ли стресът действително да причини криза на подагра? Стресът е навсякъде около нас и човек, стига да има доза несигурност, това води до последици. Стресът може да бъде причинен от проблеми в социалния живот, промяна в личния живот, финанси, самоизява, депресия, злополука, увреждане и т.н. За съжаление стреса не прави изключение за страдащите от […]

Какви мерки да вземем срещу повишена киселинност

как мерки да вземем срещу повишената киселинност

С възрастта всеки човек натрупва киселинни отпадъци. Нивото, на което са те, зависи от индивидуалния начин на хранене и от избрания стил на живот. Най-добрият начин, по който можете да се преборите с повишеното ниво на киселинни отпадъци и с хроничните симптоми, свързани с тях, е активно да намалявате киселинността на организма си всеки ден. […]

Заболявания причинени от висока киселинност

заболявания причинени от от повишената киселинност

В зависимост от нашата наследственост и от нашия стил на живот високите нива на киселинност създават предпоставка за развитието на някои хронични болести. Подагра Прекомерното количество пикочна киселина кристализира и се натрупва в ставите. Обикновено това става в стъпалата и в пръстите на краката, но може да повлияе и на други зони, включително на лактите, […]

pH баланс


This will close in 30 seconds